Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2022
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1602 kkal
|
Lemak: 48,02g | Prot: 102,43g | Karb: 195,20g.
Makan Pagi: Голубика, Инжир, Ежевика, Малина, Kirkland Signature Egg Whites, TNT Ball Cake, President's Choice Sweetened Condensed Milk, Nutiva Organic Chia Seed, 365 Whole Foods Market Oats, Silk True Almond Unsweetened. Makan Siang: Патиссон, Помидоры, Amber Хлеб, Organic Meadow 35% Organic Whipping Cream, Лук, Оливковое Масло, Kirkland Signature Tail-off Cooked Shrimp. Makan Malam: Лук, Оливковое Масло, Патиссон, Помидоры, Брынза, Parilo's Bologna, Farm Boy Белый Хлеб. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|