Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2022
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1479 kkal
|
Lemak: 49,67g | Prot: 92,90g | Karb: 167,40g.
Makan Pagi: Сахар, Торчин Кетчуп Лагідний, Огурец (с Кожурой), Аквамарин Тунец Натуральный, Блины из Цельнозерновой Муки, Помидоры Черри, Авокадо, Сметана 15%. Makan Siang: Торчин Кетчуп Лагідний, Картофель, Котлеты из Куриной Грудки, Оливковое Масло. Makan Malam: Торчин Кетчуп Лагідний, Капуста Тушеная, Котлеты из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Мандарины, Сахар, Селянське Молоко 3,2%, Скумбрия Копченая, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Капучино, Просфора, Блины из Цельнозерновой Муки, Сметана 15%. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l_Kseniya_l
|