Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2022
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 36,97g | Prot: 73,97g | Karb: 130,75g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Чудо Творожок Воздушный Черника. Makan Siang: Chikalab Chika Sport с Миндалем, Запеченный Картофель, Куриные Голени с Кожей, Банан, Куриное Филе, Лаваш Тонкий. Camilan/Lainnya: Мегас Котлета Куриная Паровая, Шереметьевские Торты Торт Пломбир. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenpar1
|