Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2022
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1094 kkal
|
Lemak: 40,28g | Prot: 52,43g | Karb: 137,06g.
Makan Pagi: Leche (Leche Entera), Sandía, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Plátano. Makan Siang: Lala Queso Tipo Americano, La Costeña Rajas de Jalapeño en Escabeche, Cebollas, Aurrera Bolillo, Tomates, Clemente Jacques Catsup, McCormick Mayonesa (10g), Heinz Mostaza, San Rafael Balance Pechuga de Pavo. Makan Malam: Carne de Pollo con Su Piel (Asada). Camilan/Lainnya: Uvas Pasas, Natilla. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yommi1970
|