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저녘으로 잡채.파전.황금올리브.소떡소떡. 먹고 17908보 걷고왔다(계단105층 포함) 편히 잘수 있겠다...ㅋ 이제 식탐 좀 조절해 보자...제~~~발!! ㅋㅋㅋ 😂
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56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1597 kkal
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Lemak: 65,01g | Prot: 89,03g | Karb: 180,80g.
Makan Pagi: 해물파전, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Makan Siang: 잡채, 마늘쫑볶음, 계란후라이, CU 스팸참치김치 밥버거, 추어탕, 쌀밥. Makan Malam: 소세지, 떡볶이떡, 바나나, 비비큐 황금올리브치킨, 잡채. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan pooh4062
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