Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2022
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1152 kkal
|
Lemak: 59,01g | Prot: 85,64g | Karb: 61,96g.
Makan Pagi: Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Makan Siang: Kamis Имбирь Молотый, Черкизовский Колбаса Липецкая Особая с/в, Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Makan Malam: Куриные Котлеты, Чеснок. lagi...
|
Memperoleh 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan in love with the moon
|