Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2022
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2035 kkal
|
Lemak: 71,83g | Prot: 73,80g | Karb: 290,67g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке, Свой Урожай Малина , Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Чай с Молоком, Лента Беляш. Makan Malam: Чай с Молоком, Елисей Пирог с Рыбой и Рисом. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan guzel_ilina
|