Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2022
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3150 kkal
|
Lemak: 107,95g | Prot: 199,01g | Karb: 334,95g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Gute Laune Weizenbrötchen, Ja! Würfelzucker, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Delikatess Putenbrust Classic, ZEC+ Whey Connection Professional Knopptology, ZEC+ Creatine HCL. Makan Siang: Wagner Big City Pizza Budapest. Makan Malam: Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille, Bon Gelati Premium Eis Schwarzwälder-Kirsch, Milbona Emmentaler, Gut & Günstig Delikatess Putenbrust Classic, Ja! Thunfisch-Filet in Eigenem Saft. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|