Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2022
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1157 kkal
|
Lemak: 44,09g | Prot: 60,16g | Karb: 126,54g.
Makan Pagi: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Ашан Айва, Творог 5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Грецкие Орехи, Русский продукт Овсянка Монастырская. Makan Siang: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Буше Хлеб Строгановский Ржано-Пшеничный, Яйцо, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы, Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Лента Яблоко, Sporty Collagen Шоколад-Вишня. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan elliebells18
|