Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2022
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
978 kkal
|
Lemak: 41,50g | Prot: 79,54g | Karb: 73,53g.
Makan Pagi: Level Kitchen Рисовая Каша на Миндальном Молоке с Вишневым Конфитюром, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Makan Siang: Level Kitchen Карри Боллс, Сарафаново Сметана 10%. Makan Malam: Level Kitchen Салат с Грушами и Голубым Сыром, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Camilan/Lainnya: Level Kitchen Котлеты из Двух Видов Рыбы . lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DustyCo0kie
|