Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2022
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,8 kg.
Sisa: 26,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
778 kkal
|
Lemak: 28,18g | Prot: 29,98g | Karb: 98,79g.
Makan Pagi: Dolciando & Dolciando Biscotti Digestive con Avena e Cioccolato, Fior di Natura Bevanda alla Soia Vaniglia, Dietor My Dietor, Caffè Espresso. Makan Siang: Fragole, Dolciando & Dolciando Cioko Caffè, Dietor My Dietor, Esselunga Cavolfiori Cotti Al Vapore, Varia Gusto Condimento per Pasta e Riso con Würstel, Delizie del Sole Mais Dolce, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Delizie del Sole Fagioli Bianchi di Spagna, Caffè Espresso. Makan Malam: Blues Cola Zero, Fragole, Delizie del Sole Mais Dolce, Eurospin Insalata Imperiale, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Kinder Bueno, Esselunga Cavolfiori Cotti Al Vapore, Caffè Espresso, Dietor My Dietor. Camilan/Lainnya: Dolciando & Dolciando Biscotti Digestive con Avena e Cioccolato, Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero, Dietor My Dietor, Tè (Infuso). lagi...
|
|
2616 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 3 jam, Istirahat - 12 jam dan 33 menit, Tidur - 8 jam dan 27 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisafarabotin
|