Daftar  |  Masuk

Jurnal filonchikyana, 26 Mar 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2022
43,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 3,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 Maret 2022:
1045 kkal Lemak: 25,53g | Prot: 32,62g | Karb: 133,04g.   Makan Siang: Tomatoes, Coffee Bean Americano, Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces), Parmesan Cheese (Shredded) , Penne, Ketchup , Mayonnaise . Makan Malam: Tomatoes, Prime Time Sweet Mini Peppers , Cucumber (with Peel) , Ted's Montana Grill Roasted Asparagus, Bacon (Cured, Baked, Cooked) , Baked Potato (Peel Not Eaten). Camilan/Lainnya: Kona Brewing Company Big Wave Golden Ale, Bigelow Tea Earl Grey Tea. lagi...
2656 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan filonchikyana


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.