Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2022
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1407 kkal
|
Lemak: 84,48g | Prot: 53,22g | Karb: 127,58g.
Makan Pagi: Елисей Пирог с Капустой и Яйцом, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Grow Food Гуляш из Говядины , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Яндекс Лавка Суп Щи Из Свежей Капусты С Курицей. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilevatatyana79
|