Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2022
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 34,35g | Prot: 52,96g | Karb: 223,76g.
Makan Pagi: Красная Цена Сгущенка, Bonte Bakery Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Кофе с Молоком, Bonte Bakery Зефир Глазированный с Ароматом Ванили. Makan Siang: Хлеб, Tvorogi Творожная Масса. Makan Malam: Monster Monster Energy, Хрустим Сухарики, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой. Camilan/Lainnya: Творожная Запеканка. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexandra5680
|