Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2022
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3058 kkal
|
Lemak: 193,61g | Prot: 121,43g | Karb: 121,15g.
Makan Pagi: Pain au Chocolat. Makan Siang: Baguette, Merguez, Carrefour Échine de Porc, Le Phare du Cap Bon Harissa, Mayonnaise. Makan Malam: Vin de Table Rouge, Auchan Tarte Flambée Alsacienne, Poulet (Pané et Frit). Camilan/Lainnya: Milka Noisettes Entières . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RM972
|