Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2022
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
888 kkal
|
Lemak: 27,53g | Prot: 27,84g | Karb: 130,93g.
Makan Pagi: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Жареная ПЕ, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной, Nescafe Classic Crema. Makan Siang: Любимый Сад Сок Спелый Томат, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему. Makan Malam: Давим Масло Льняное Масло, Гороховая каша, Венигрет, Петровский Хлеб Отрубной. Camilan/Lainnya: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lyubashka081916
|