Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2022
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
388 kkal
|
Lemak: 14,23g | Prot: 15,15g | Karb: 50,08g.
Makan Pagi: ISKA Клюква Протёртая с Сахаром, Националь Кокосовая Стружка, Сухие Семена Чиа, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Семена Льна, Самокат Абрикос Протертый с Яблочным Соком, Самокат Хлопья Гречневые. Makan Siang: Мидори Соус Ореховый, Станем Друзьями Авокадо , Пекинская Капуста, Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле. Camilan/Lainnya: Самокат Абрикос Протертый с Яблочным Соком, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatagata
|