Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2022
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1502 kkal
|
Lemak: 47,98g | Prot: 121,35g | Karb: 149,24g.
Makan Pagi: Bimbo Cero Cero Multigrano, Clara de Huevo, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Dymatize Nutrition Iso 100, PASA Saborizante Natural de Vainilla, San Juan Huevo, Canela, Plátano. Makan Siang: Arroyo Tostadas , Queso Fresco, Chile Poblano, Pechuga de Pollo Hervida. Makan Malam: Pico de Gallo, Queso Fresco, San Rafael Balance Pechuga de Pavo, Frijoles Cocidos, Arroyo Tostadas. Camilan/Lainnya: Plátano, Santa Clara Leche Deslactosada, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Fresas, Semillas de Linaza, Manzana. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan j.rr_
|