Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2022
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1525 kkal
|
Lemak: 59,41g | Prot: 87,24g | Karb: 161,98g.
Makan Pagi: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Царь Хлеб Хлеб Здоровое Сердце Гречишный, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Siang: Никитка Кукурузные Палочки, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Царь Хлеб Хлеб Горчичный, Горянка Сметана 15%, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью. Makan Malam: Valio Сыр Чеддер, Зеленый Листовой Салат, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Горянка Сметана 15%, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Джанкойское Молоко Стеша. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kate_Gurova
|