Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2022
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4182 kkal
|
Lemak: 217,30g | Prot: 175,37g | Karb: 376,18g.
Makan Pagi: Zero Низкокалорийный Джем Черника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Makan Siang: ВкусВилл Молоко 1%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Магнит Редька Зеленая, Магнит Морковь Свежая. Makan Malam: ВкусВилл Кешью Жареный, ВкусВилл Фундук Жареный, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, ВкусВилл Вафли Кокосовые, Перекресток Пирожок с Вишней, Хлебзавод 28 Ватрушка Сдобная с Творогом. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|