Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2022
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3208 kkal
|
Lemak: 114,99g | Prot: 164,98g | Karb: 364,87g.
Makan Pagi: Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena Bio, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Makan Siang: Rana Gnocchi Freschi di Patate , Pesce San Pietro, Finocchio Crudo, Biffi Pesto senza Formaggio, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Enerzona Omega3, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco, Sugo di Pomodoro, Melanzane Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Fragole, Fage Yogurt Greco Total 2%, Banana, Fatina Nocciole, Alpro Soya Yogurt Bianco Natural , Fiorentini Riso Soffiato, Fatina Mandorle. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|