Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2022
|
47,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1164 kkal
|
Lemak: 57,20g | Prot: 55,12g | Karb: 106,26g.
Makan Pagi: Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Океан ТРК Паштет из Трески с Огурцом, Сахар, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Makan Siang: Зеленый Чай с Молоком, Халва, Рахат Карамель, Серпуховхлеб Чиабатта, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Радость Вкуса Сыр Мраморный, Океан ТРК Паштет из Трески с Огурцом, Бахетле Кальмар в Чесночном Масле. Makan Malam: Зеленый Чай с Молоком, Сушеные Груши, Золотая Долина Варенье из Сливы, Изюм, Грецкие Орехи, Дружба Плавленный Сырок, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Гречка Отварная, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина). Camilan/Lainnya: Купино Молоко 3,2%, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ellina@fo
|