Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2022
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1279 kkal
|
Lemak: 45,58g | Prot: 67,32g | Karb: 140,51g.
Makan Pagi: Вкусняха. Makan Siang: Паштет, Хлеб Памперникел, Молочная Сказка Кефир 2,5%. Makan Malam: Паштет, Хлеб Памперникел, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Camilan/Lainnya: Молочная Сказка Кефир 2,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|