Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2022
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1320 kkal
|
Lemak: 51,11g | Prot: 49,09g | Karb: 86,01g.
Makan Pagi: 煎雞蛋, 全家 醇乳香吐司. Makan Siang: 養樂多 咖啡牛奶, 拉亞漢堡 韓式泡菜牛蛋餅. Makan Malam: Umeal 滷牛腱, A菜, 絲瓜炒蛋, 義美 滷蛋, 大成 嫩煎雞腿排, 中華 嫩豆腐. Camilan/Lainnya: 味全 品味典藏鮮奶酪, 蘋果（去皮）, 蜜桃, 萬歲牌 無調味綜合果, 迷你ㄋㄟㄋㄟ補給站. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 兔兔🐰の日記
|