Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2022
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2050 kkal
|
Lemak: 71,72g | Prot: 114,62g | Karb: 237,91g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Форель Радужная Филе-Кусок Малосоленая, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Колос-Пром Бездрожжевой Хлеб Заварной "Ефимовский", Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Увелка Крупа Пшено. Makan Siang: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Best Food Products Тортилья Сырная, Оленина . Makan Malam: Мандарины, Красное Яблоко, Простоквашино Сметана 10%, Лазовский Творог 5%. Camilan/Lainnya: Приморский Кондитер Шоколад Тёмный с Морской Солью, Ашан Финики Иран. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan femida1206
|