Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2022
|
110,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2257 kkal
|
Lemak: 89,68g | Prot: 203,38g | Karb: 131,80g.
Makan Pagi: BioKorn Dinkelkleie, Kaufland Avocado, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, hareico Holsteiner Bauernmettwurst, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Bio-Zentrale Müsli Protein Pur, Alnatura Flohsamen, Dr. Oetker Pizza Tonno, Brunch Blütenhonig, Kaffee, Müller Ayran. Makan Malam: Rama Margarine, Zwiebeln, Olivenöl, Scampi, Knoblauch, Zitrone, REWE Bio Olivenmix mit Kräutern, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Edeka Bio Black Tiger Garnelen Natur. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SalvatoreStallone87
|