Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2022
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1789 kkal
|
Lemak: 65,61g | Prot: 120,44g | Karb: 187,02g.
Makan Pagi: Голубика, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Увелка Пшеничная Крупа, Alpro Coconut Unsweetened. Makan Siang: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Булгур, Куриное Филе. Makan Malam: Vici Креветки Очищенные, Vитамин Мексиканская Смесь. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Сырники пп, Миндаль Миндаль, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Томмолоко Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Марина Золотых
|