Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2022
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1635 kkal
|
Lemak: 80,15g | Prot: 151,41g | Karb: 77,45g.
Makan Malam: Kühne Feine Cornichons, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Tomaten, Milbona Körniger Frischkäse, Kemper Truthahnbrust. Camilan/Lainnya: Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla Ice Cream, Magerquark, Ei. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan berti19822
|