Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2022
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2089 kkal
|
Lemak: 58,50g | Prot: 94,36g | Karb: 290,72g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар. Makan Siang: Вареное Яйцо, Дома Куриный Бульон из Грудки, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Отварной. Makan Malam: Пятерочка Сахар, Лента Пирожок Домашний с Мясом, Котлеты из Куриной Грудки, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сахар, Рот Фронт Пряники Коровка с Вареной Сгущенкой. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|