Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2022
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2525 kkal
|
Lemak: 115,84g | Prot: 111,96g | Karb: 259,65g.
Makan Pagi: Rebanadas de Jamón, McCormick Mayonesa con Jugo de Limón , Bimbo Pan Integral , Nescafé Clásico, Pan Dulce. Makan Siang: Taco de Birria, Chata Frijoles Puercos , Pepsi Pepsi, Doritos Nacho (30g), Gamesa Cremax Sabor Chocolate, Fritos Sal y Limón. Makan Malam: Nescafé Clásico, Lala Leche 100 sin Lactosa, Pechuga de Pollo Hervida, Aguascalientes Queso Asadero, Rebanadas de Jamón, Tía Rosa Tortillinas. Camilan/Lainnya: Pastel de Nuez. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mavadada
|