Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2022
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
976 kkal
|
Lemak: 37,84g | Prot: 66,41g | Karb: 93,23g.
Makan Pagi: Cuétara Galletas Tostarica, Омлет с Молоком, Авокадо, Hacendado Queso Crema Light, Хлеб Бородинский. Makan Siang: Куриные Котлеты, Гречка Отварная, Щи с Курицей. Makan Malam: Котлеты из Куриной Грудки, Hacendado Queso Crema Light, Хлеб Бородинский. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_en_spain
|