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Moin moin und einen wunderschönes Wochenende wünsche ich euch
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152,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 52,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1862 kkal
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Lemak: 60,76g | Prot: 77,62g | Karb: 263,20g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch und Zucker, Erdbeermarmelade, Milbona Quark 20%, Mischbrot. Makan Siang: Maggi Gefüllte Paprika, Naturreis (Gekocht). Makan Malam: Aldi Wiener Würstchen , Gut Drei Eichen Schinkensülze mit Champignons, Schmitz Gekochter Schinken, Milfina Butter , Frankenstolz Roggen Mischbrot. Camilan/Lainnya: Kiwi, Grapefruit (Pink und Rot), Kiwi, Birnen. lagi...
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Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Wusel51
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