Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2022
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
745 kkal
|
Lemak: 27,64g | Prot: 61,65g | Karb: 54,55g.
Makan Pagi: Ирбитский Молочный Завод Крем Творожный Десертный, Prisma Мандарин Марокко, Смак Хлеб Тостовый, Томатная Паста, Вологодское Яйцо. Makan Siang: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Смак Хлеб Тостовый. Makan Malam: Золотой Ключик Салат Капустный с Морковью, Тушеные Овощи, Русское Море Горбуша Запеченная . Camilan/Lainnya: Творожная Запеканка с Манкой, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla, Prisma Мандарин Марокко. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asliils_A
|