Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1786 kkal
|
Lemak: 52,81g | Prot: 78,26g | Karb: 189,57g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Данон Творог Мягкий 5%, Село Зеленое Молоко 2,5%, Dr Dias Овсяные Отруби Натуральные, Фрутоняня Пюре Яблоко Малина со Сливками. Makan Siang: Домашние Заготовки Лечо, Фрутоняня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Село Зеленое Молоко 2,5%, Яйцо, Донель Манная Крупа, Магнит Сыр Топленое Молочко , Гарнец Рисовая Мука, Кезский Сырзавод Творог Обезжиренный 0%. Makan Malam: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Бабкины Семечки Семечки, Koff Пиво. Camilan/Lainnya: Волжаночка Ряженка 2,5%, Фрутоняня Пюре Яблоко Малина со Сливками. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iza_moyaiza
|