Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2022
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2579 kkal
|
Lemak: 125,84g | Prot: 101,68g | Karb: 255,90g.
Makan Pagi: ВкусВилл Кета Малосоленая, Калужская Зорька Масло Сливочное, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Makan Siang: Калужская Зорька Масло Сливочное, ВкусВилл Кета Малосоленая, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Лапша, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Ёбатон Печенье Вкус Арахис. Makan Malam: Galagancha Пастила Медовая с Таежными Ягодами, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Вареное Яйцо, Мёд, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Верховье Био Творог Мороженое Карамель, Каравай Придвинья Хлеб Сонечны Смак, Маркет Перекресток Икра из Кабачков. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Ростагроэкспорт Сырок Творожный со Сгущенкой. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|