Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2022
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 72,58g | Prot: 84,10g | Karb: 125,01g.
Makan Pagi: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Чай, Никольское Здоровье Молоко 2,5%, Гречка. Makan Siang: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Апельсин-Инжир", Никольское Здоровье Молоко 2,5%, Чай, Мистраль Киноа Вареная, Булгур (Вареный), Семья Форель Радужная. Makan Malam: Магнит Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Чай, Белый Город Молоко 2,5%, Печень Трески, Пятерочка Авокадо, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Меридиан Нерка Слабосоленая, Творожный Пирог с Черносливом Юля !. Camilan/Lainnya: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Приморский Кондитер Печенье Леопард Тип-Топ Шоколадное, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yuliya Peshkova
|