Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2022
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
912 kkal
|
Lemak: 30,01g | Prot: 49,89g | Karb: 88,55g.
Makan Pagi: ВкусВилл Варенье Малиновое, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. Makan Siang: Омлет или Яичница с Колбасой. Camilan/Lainnya: Jagermeister Jagermeister, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marieclane
|