Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2022
|
99,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 72 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1931 kkal
|
Lemak: 35,94g | Prot: 133,37g | Karb: 95,82g.
Makan Pagi: Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%. Makan Siang: Extra Natives Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Dorade, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. Makan Malam: Pircher Williams Schnaps, Nudelsalat, Riesling, Aldi Schweinesteak. Camilan/Lainnya: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan st79st
|