Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2022
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 59,80g | Prot: 138,45g | Karb: 109,94g.
Makan Pagi: Ростик'c - KFC Чикен Наггетс, Ростик'c - KFC Чизбургер Де Люкс, Drive Cafe Попкорн Соленый. Makan Malam: Cheeseburg Сыр Альпийский Легкий 30%, Перекресток Авокадо, Индилайт Филе Грудки Индейки, Шампиньоны, Огурец, Помидоры, Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Вкуснотеево Творог 5%, Hortex Клубника Замороженная, Окей Банан, Лента Малина Замороженная, С.Пудовъ Крахмал Кукурузный, ВкусВилл Яичный Белок. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|