Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2022
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 71,80g | Prot: 69,91g | Karb: 99,73g.
Makan Pagi: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, С.Пудовъ Кокосовая Стружка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Американо, Банан, Яйцо. Makan Siang: Апельсин, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Салат Айсберг, Сырой Овощ, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Makan Malam: Авокадо Авокадо, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Салат Айсберг. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan дар_95
|