Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2022
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
812 kkal
|
Lemak: 58,91g | Prot: 44,48g | Karb: 26,32g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Бабкины Семечки Семечки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Цветная Капуста, Жареное Яйцо. Makan Malam: O'Zera Горький Шоколад без Добавления Сахара с Орехами, Пребиотиками и Стевией, Красная Цена Сыр Голландский , Тушеные Овощи, Терпуг, Сметана 20%, Свой Урожай Клубника Клубника Быстрозамороженная. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kristylia
|