Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2014
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3588 kkal
|
Lemak: 95,14g | Prot: 172,75g | Karb: 417,02g.
Makan Pagi: barras de amendoim, Milsa Speisequark, Milsa Speisequark, Mel, Mimosa Leite Magro, Continente Farelo de Aveia. Makan Siang: Melão, Ovo, Molho de Tomate, Couve Roxa, Arroz Branco (Médio, Cozido), Atum Natural. Makan Malam: Cerveja, Sangria, Pingo Doce Pizza Bacon e Atum. Camilan/Lainnya: barras de amendoim, Mel, Continente Farelo de Aveia, Mimosa Leite Magro, Mimosa Leite Magro, Nestlé Fibre 1, Maçã. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dguerre
|