|
Luar Biasa
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1096 kkal
|
Lemak: 42,61g | Prot: 55,19g | Karb: 121,72g.
Makan Pagi: Aqua Air Mineral, Nasi Goreng tanpa Daging. Makan Siang: Aqua Air Mineral, Sambal Goreng, Karedok, Ikan Layang, Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Malam: Kikil, Telur Balado, Nasi Uduk, Aqua Air Mineral. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azwar Batistotti
|