Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2022
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 49,12g | Prot: 113,41g | Karb: 101,03g.
Makan Pagi: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Fitnes Shock Батончик Hazelnut Caramel, Б.Ю. Александров Творог Рассыпчатый 5%, Магнит Банан, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Русский продукт Овсянка Монастырская, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Грудка Индейки. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasiya_lua
|