Jurnal Luisrojo, 25 Mar 22

Profil Luisrojo | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2022

100 kg Sejauh ini Berkurang: 6 kg. Sisa: 10 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 Maret 2022:

594 kkal

Lemak: 45,00g | Prot: 45,00g | Karb: 0,00g. Makan Siang: Paty Hamburguesa Clasica. lagi...

3696 kkal

Latihan: Latihan Beban (Sedang) - 15 menit, Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 15 menit, Kerja - 8 jam, Menonton Televisi - 1 jam, Istirahat - 6 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

1 Suporter Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Luisrojo

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Luisrojo, 25 Mar 22

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Luisrojo