Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2022
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3776 kkal
|
Lemak: 38,22g | Prot: 205,66g | Karb: 461,39g.
Makan Pagi: Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Plátano, Huevo Cocido, Wong Pan de Molde Integral. Makan Siang: Fideos con verduras, Palta, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Fideos con verduras. Makan Malam: Don Vittorio Fideo Tornillo, Tottus Filete de Atún en Agua y Sal, Don Vittorio Fideo Tornillo. Camilan/Lainnya: Plátano. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jean77qz
|