Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2022
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,4 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
954 kkal
|
Lemak: 34,37g | Prot: 53,97g | Karb: 110,62g.
Makan Pagi: MSG 濃縮乳清蛋白. Makan Siang: 媽媽煮藝 玉米排骨湯, 義美 滷油豆腐, 台糖 大豆沙拉油, 九層塔, 番茄炒蛋. Camilan/Lainnya: Enaak 韓式小雞麵（香辣味）, 勝昌 蘋果麵包, 愛之味 花生豆花, 全聯 聖女小蕃茄. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|