Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2022
|
101,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 33,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1916 kkal
|
Lemak: 59,14g | Prot: 79,49g | Karb: 289,74g.
Makan Siang: Wendy's French Fries (Small), Tyson Foods Batter Dipped Chicken Breast Tenders, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Lee Kum Kee Sriracha Mayo, Great Value 6" Flour Tortillas. Makan Malam: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) , Malt-O-Meal Frosted Mini Spooners Whole Grain Wheat Cereal, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) . Camilan/Lainnya: Bananas . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MelissaRosRi
|