Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2022
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1172 kkal
|
Lemak: 49,29g | Prot: 57,82g | Karb: 125,55g.
Makan Pagi: Cueca Virada, Café com Açúcar, Crepioca. Makan Siang: Banana-da-Terra Frita, Couve Refogada, Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), DIA Cajá Manga. Makan Malam: Batatas Fritas, Patinho. Camilan/Lainnya: Café com Açúcar, Aymoré Biscoito Água e Sal. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Parabéns pra vc, eu te amo e vou sempre cuidar de ti. 💖
25 Mar 22 oleh anggota: Adnaf
|
pessoal não reparem a declaração q fiz pra mim mesma, não sou louca😅 é terapêutico.
25 Mar 22 oleh anggota: Adnaf
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adnaf
|