Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2022
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1122 kkal
|
Lemak: 54,93g | Prot: 61,08g | Karb: 94,16g.
Makan Pagi: Клевер Молоко 6%, Магнит Банан, Хлебнаш Фитнес, Магнит Сыр Эдам 50%, Яичный Желток, Яичный Белок, Каша утро. Makan Siang: Печенье Кунжут Семечки, Сургутский Мясокомбинат Колбаса Варено-Копченая Говяжья , Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Курица Вареная. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Дорогие девочки! 18+🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество, марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Вотсап на номер 89156955617 "хочу с вами" и я вас добавлю.
25 Mar 22 oleh anggota: Ulianesa
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ghadieva75
|